Son yıllarda, Y kuşağının (1981-1996 yılları arasında doğanlar) diğer kuşaklara kıyasla daha yüksek oranda ruh sağlığı sorunları yaşadığına dair birçok araştırma yayınlanmıştır. Bu durum, Y kuşağının "en kötü ruh sağlığına sahip kuşak" olarak adlandırılmasına yol açmıştır.

Araştırma Bulguları:

*Sydney Üniversitesi Araştırması (2023): 27.500'den fazla Avustralyalı üzerinde yapılan bu araştırma, Y kuşağının ruh sağlığının 1950'lerden beri doğan diğer kuşaklara kıyasla en kötü olduğunu göstermiştir. Araştırmacılar, bu durumun ekonomik belirsizlik, işsizlik ve sosyal medya kullanımı gibi faktörlerden kaynaklanabileceğini öne sürmektedirler. 

*BM Raporu (2019): Birleşmiş Milletler tarafından yayınlanan bu raporda, Y kuşağının depresyon ve anksiyete bozukluklarına en yatkın nesil olduğu belirtilmiştir. Raporda, bu durumun ekonomik zorluklar, eğitim ve iş bulma konusunda yaşanan zorluklar ve artan sosyal medya kullanımı gibi faktörlerden kaynaklanabileceği ifade edilmektedir. 

*ABD Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (2022): ABD'de yapılan bu araştırma, Y kuşağının diğer kuşaklara kıyasla daha yüksek oranda anksiyete ve depresyon yaşadığını göstermiştir. Araştırmacılar, bu durumun ekonomik belirsizlik, öğrenci borcu ve iş-yaşam dengesinde zorlanma gibi faktörlerden kaynaklanabileceğini öne sürmektedirler.

Nedenler:

Y kuşağının ruh sağlığının diğer kuşaklara kıyasla daha kötü olmasının birçok nedeni olduğu düşünülmektedir. Bunlardan bazıları şunlardır:

--Ekonomik Zorluklar: Y kuşağı, Büyük Buhran'dan sonra doğan ilk kuşaktır. Bu nedenle, ekonomik belirsizlik ve işsizlik gibi sorunlarla daha fazla karşılaşmışlardır.

--Eğitim ve İş Bulma Zorlukları: Y kuşağı, yüksek öğrenim görmesine rağmen iş bulma konusunda zorluklar yaşamıştır. Bu durum, borç yükü ve maddi kaygılar yaratmıştır.

--Sosyal Medya Kullanımı: Y kuşağı, sosyal medyanın en yoğun şekilde kullanan ilk kuşaktır. Sosyal medyanın aşırı kullanımı, anksiyete, depresyon ve benlik saygısı problemleri gibi sorunlara yol açabilir.

--Baskı: Y kuşağı, "başarılı olmak" ve "her şeye sahip olmak" için yoğun bir baskı altındadır. Bu durum, stres ve kaygıya yol açabilir.

Y kuşağının ruh sağlığı durumu ile ilgili bazı tartışmalar da mevcuttur. Bazı eleştirmenler, bu bulguların abartılı olduğunu ve Y kuşağının önceki nesillerden daha fazla şikayetçi olma eğiliminde olduğunu savunuyor. Ayrıca, ruh sağlığı sorunlarındaki artışın ekonomik zorluklar ve sosyal medya gibi faktörlerden ziyade teşhis ve tedavi yaklaşımlarındaki değişikliklerden kaynaklanabileceğini de öne sürüyorlar.